Hadalo:

1. Ku saabsan garaam ( dhumucdiisuna): Cabbirka gacanta awgeed, waxaa jiri kara qalad 5 garaam oo dhumucdiisuna tahay. Cabiraadahaan waxaa loogu talagalay inay kaa caawiyaan inaad doorato garaamyada saxda ah Fadlan adigu cabbir oo dooro garaamyada u dhigma

2. Dhanka midabka: Midabka saxda ah ee shaygu wuu kala duwanaan karaa iyadoo ku xidhan muuqaalka gaarka ah, goobaha, iyo xaaladaha iftiinka. Midabada alaabta la sawiray waa tixraac kaliya.

Ku soo dhawoow inaad habayso boorsadaada, wixii su'aalo ah fadlan xor u noqo inaad nala soo xidhiidho, waan ku faraxsanahay inaan ku caawino, mahadsanid.

Hordhacyo Maro Tolmo lahayn: