ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਭਰ ਦੀਆਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਦੇ ਪ੍ਰਕੋਪ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਣੇ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਬੈਗ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਛੱਡਣ ਲਈ ਕਹਿ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਬੈਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਰਿਆਨ ਸਿੰਕਲੇਅਰ, ਪੀਐਚਡੀ, ਐਮਪੀਐਚ, ਲੋਮਾ ਲਿੰਡਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਐਸੋਸੀਏਟ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਦਾ ਸਕੂਲ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਖੋਜ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਬੈਗ, ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਈ. ਕੋਲੀ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ - ਨੋਰੋਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਸਮੇਤ ਦੋਨਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਕੈਰੀਅਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸਿਨਕਲੇਅਰ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ 'ਤੇ ਲਿਆਂਦੇ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਬੈਗਾਂ ਦੇ ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਬੈਗਾਂ ਦੇ 99% ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ 8% ਵਿੱਚ ਈ. ਕੋਲੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ। ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੁਝਾਨ 2011 ਵਿੱਚ.

ਸੰਭਾਵੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਸਿਨਕਲੇਅਰ ਦੁਕਾਨਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:

ਕਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦੇ ਪ੍ਰਕੋਪ ਦੌਰਾਨ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਬੈਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ

ਸਿਨਕਲੇਅਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਥਾਨ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਭੋਜਨ, ਜਨਤਾ ਅਤੇ ਜਰਾਸੀਮ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2018 ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਇਨਵਾਇਰਨਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ, ਸਿਨਕਲੇਅਰ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਬੈਗ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੈੱਕ-ਆਊਟ ਕਨਵੇਅਰ, ਫੂਡ ਸਕੈਨਰ ਅਤੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਗੱਡੀਆਂ ਵਰਗੇ ਉੱਚ-ਸੰਪਰਕ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ।

"ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਬੈਗਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ - ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਥੈਲਿਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਕੇ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ-ਦਰਜੇ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਪੋਰਸ ਸਲੀਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਮਾਡਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂੰਝਣ ਦੁਆਰਾ - ਇਹ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ," ਸਿਨਕਲੇਅਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਚਮੜੇ ਦਾ ਪਰਸ ਵੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਕਾਰਟ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਚੈੱਕਆਉਟ ਵੇਲੇ ਭੁਗਤਾਨ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ। ਸਿਨਕਲੇਅਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੋ ਸਤ੍ਹਾ - ਜਿੱਥੇ ਹੋਰ ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਵਾਇਰਸਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਿਨਕਲੇਅਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਪਰਸ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਧੋਣ ਯੋਗ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋਵੋ। “ਬਲੀਚ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਅਮੋਨੀਆ-ਆਧਾਰਿਤ ਕਲੀਨਰ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਪਰਸ ਚਮੜੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਲਕਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਫਟ ਸਕਦੇ ਹਨ।"

ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਪਾਹ ਜਾਂ ਕੈਨਵਸ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਟੋਟਸ 'ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੌਲੀਪ੍ਰੋਪਾਈਲੀਨ ਬੈਗ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਚੇਨਾਂ 'ਤੇ ਵੇਚੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਬੈਗਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ, ਸਿੰਗਲ-ਵਰਤੋਂ ਵਾਲੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਟਿਕਾਊ ਪਲਾਸਟਿਕ ਤੋਂ ਬਣੇ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸਹੀ ਨਸਬੰਦੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿਨਕਲੇਅਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਗ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਜੋ ਕਿ ਚੀਰਾ ਵਿੱਚ ਪਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹੈਂਡਲਾਂ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ," ਸਿਨਕਲੇਅਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। “ਉਹ ਬੈਗ ਨਾ ਖਰੀਦੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਧੋ ਜਾਂ ਸੁੱਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ; ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਕੁਦਰਤੀ ਰੇਸ਼ੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਪਾਹ ਜਾਂ ਕੈਨਵਸ ਤੋਂ ਬਣੇ ਟੋਟੇ ਹਨ।"

ਸਿਨਕਲੇਅਰ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਦੁੱਧ, ਪੋਲਟਰੀ ਜੂਸ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਧੋਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਲੀਕ ਕਰਨਾ ਦੂਜੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। "ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦੇ ਆਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਵਸਤੂਆਂ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਬੈਗ ਮਨੋਨੀਤ ਕਰੋ।"

ਬੈਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ

ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਬੈਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ? ਸਿਨਕਲੇਅਰ ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬਜ਼ਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬੈਗ ਧੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

1. ਇੱਕ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਕਪਾਹ ਜਾਂ ਕੈਨਵਸ ਦੇ ਟੋਟੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਹੀਟ ਸੈਟਿੰਗ 'ਤੇ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਬਲੀਚ ਜਾਂ ਸੋਡੀਅਮ ਪਰਕਾਰਬੋਨੇਟ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ Oxi Clean™ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
2. ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਡ੍ਰਾਇਰ ਸੈਟਿੰਗ 'ਤੇ ਡ੍ਰਾਈ ਟੋਟਸ ਜਾਂ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਧੁੱਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਬੈਗਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ-ਬਾਹਰ ਘੁਮਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ - ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ; ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਮੁੜੋ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ. ਸਿਨਕਲੇਅਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਅਲਟਰਾ-ਵਾਇਲੇਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਰਗੇ 99.9% ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਿੰਕਲੇਅਰ ਇਹਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ।
• ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪੂੰਝਣ ਜਾਂ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਕਾਰਟ ਦੀਆਂ ਟੋਕਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੈਂਡਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰੋ।
• ਘਰ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਬੈਗਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਅਨਲੋਡ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬੈਗਾਂ ਨੂੰ ਰੀਸਾਈਕਲ ਬਿਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
• ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ 'ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਅਮੋਨੀਆ-ਅਧਾਰਤ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਕਾਰਟ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚਾਰ ਮਿੰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।